글자크기
크게 작게 리셋

게시판/자료실

홈
게시판/자료실
서비스 안내 이용안내 후원/봉사 게시판/자료실 복지관 소개
월간식단
대기자 조회 프로그램 신청 남동공지 남동소식 복지관 일정 소식지 월간식단 남동 TV 복지뉴스 자료실

월간식단

월간식단

2019년 11월
일 월 화 수 목 금 토
1
밥(후원)
국(후원)
훈제오리볶음
연두부&양념간장
영양부추무침
포기김치
2
3
4
쌀밥
청국장찌개
제육볶음
쌈다시마&초장
콩나물무침
포기김치
5
김치볶음밥
우동(小)
군만두&초간장
단무지
포기김치
후식
6
쌀밥
들깨무채국
닭김치찜
햄구이&케찹
치커리유자청무침
포기김치
7
흑미밥
콩나물국
불낙볶음
부추전&초간장
오이양파무침
포기김치
8
밥(후원)
국(후원)
삼치카레구이
메추리알곤약조림
열무고추장무침
포기김치
9
10
11
쌀밥
닭곰탕&소면사리
생선까스&스위트칠리소스
숙주나물
석박지
후식:빼빼로
12
쌀밥
근대된장국
춘장불고기
양배추쌈&쌈장
시금치나물
포기김치
13
콩나물밥&부추양념간장
북어두부국
타워스테이크
부들어묵볶음
배추겉절이
후식
14
완두콩밥
등뼈감자탕
수제소시지볶음
오징어젓무무침
풋고추쌈장무침
석박지
15
밥(후원)
국(후원)
꽁치김치조림
콘치즈군만두
해파리냉채
깍두기
16
17
18
쌀밥
감자고추장찌개
간장찜닭
가지나물
파래김&부추양념간장
봄동겉절이
19
쌀밥
낙지수제비국
등심돈까스
땅콩연근조림
돌나물&초장
포기김치
20
쌀밥
어묵탕
갈치구이
떡볶이
얼갈이된장나물
포기김치
21
비빔밥&약고추장
얼갈이된장국
오이지무침
고구마샐러드
포기김치
감귤초코후레시팡
22
밥(후원)
국(후원)
오징어볶음
깐풍김말이
콩나물무침
깍두기
23
24
25
쌀밥
칼국수육개장
두부구이&양념간장
호박느타리볶음
콩자반
석박지
26
쌀밥
봄동된장국
자반고등어구이
날치알계란찜
파래무무침
포기김치
27
쌀밥
홍합탕
돈육보쌈&새우젓
배추쌈
야채스틱&쌈장
무생채
28
채소카레
팽이미소된장국
모듬튀김&초간장
그린샐러드&오리엔탈D
포기김치
두유
29
밥(후원)
국(후원)
닭갈비
오징어어묵조림
콩나물무침
포기김치
30