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월간식단

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2023년 11월
일 월 화 수 목 금 토
1
쌀밥
소고기무국
순대볶음
메추리알장조림
콩자반
포기김치
2
참치생채소비빔밥
미소된장국
도토리묵무침
멸치볶음
열무김치
단감
3
밥(후원)
국(후원)
돈까스
떡볶이
튀김
포기김치/귤
4
5
6
쌀밥
사골양지우거지탕
모듬장조림
돌나물오이초무침
도시락김
석박지
7
흑미밥
홍합탕
제육볶음
쌈다시마&갈치속젓
고구마샐러드
포기김치
8
깍두기볶음밥
북어국
탕수육&소스
마늘쫑장아찌무침
백김치
-
9
쌀밥
매콤순두부찌게
오리불고기
묵말랭이부추무침
샐러리방토샐러드
포기김치
10
밥(후원)
국(후원)
자반고등어구이
비엔나조랭이떡조림
세발나물
포기김치
11
12
13
쌀밥
시래기된장찌개
제육김치볶음
멕시칸샐러드
구운김&양념간장
갓김치
14
콩밥
꽃게탕
자반고등어구이
표고무나물
깻잎지
포기김치
15
쌀밥(소)
해물수제비
마늘닭강정
열무김치
후식
-
16
녹두찰밥
장각삼계탕
물파래옥수수전
야채스틱&쌈장
석박지
-
17
밥(후원)
국(후원)
소불고기
도라지생채
꽈리감자조림
포기김치
18
19
20
쌀밥
열무된장국
닭볶음탕
건파래무침
시금치나물
알타리김치
21
쌀밥
부대찌개
가자미조림
연근튀김
목이버섯무침
포기김치
22
콩밥
청국장찌개
오징어볶음
꽈리고추어묵볶음
유채나물
포기김치
23
카레덮밥
어묵탕
고로케&케찹
핫타이누들샐러드
깍두기
후식
24
밥(후원)
국(후원)
돈불고기
양배추쌈&쌈장
굴무생채
포기김치
25
26
27
쌀밥
육개장
돈까스&소스
호박새우살볶음
오이무침
알타리김치
28
쌀밥
열무된장국
사태감자조림
물파래무침
매실장아찌
포기김치
29
흑미밥
바지락살미역국
떡갈비
버섯잡채
고구마생크림샐러드
알타리김치
30
베이컨깍두기볶음밥
홍합탕
로제떡볶이
감말랭이샐러드
포기김치
-