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월간식단

월간식단

2023년 2월
일 월 화 수 목 금 토
1
쌀밥
부대찌개
가자미카레구이
감자조림
무생채
포기김치
무료급식:뿌리채소영양밥,사과쥬스
2
곤드레죽순밥&양념간장
얼큰어묵국
고구마맛탕
파래김&양념간장
배추겉절이
후식
무료급식:컵반,딸기웨하스
3
오곡밥(후원)
국(후원)
안동찜닭
고사리/호박고지
시래기/김구이
포기김치/후식
무료급식:소고기죽,무말랭이무침
4
5
6
쌀밥
배추된장국
돈육불고기
곰피&갈치속젓쌈장
유채나물
깍두기
7
하이라이스
콩나물국
함박스테이크&소스
마카로니샐러드
무말랭이무침
포기김치
8
서리태밥
돈육김치찌개
삼치구이
후랑크볶음
돌나물유자생채
깍두기
9
쌀밥
소고기무국
생선까스&타르소스
느타리버섯볶음
물파래무침
포기김치
10
밥(후원)
국(후원)
오징어볶음
계란장조림
시금치나물
포기김치
11
12
13
쌀밥
순두부찌개
동태무조림
찹쌀탕수육
세발나물
깍두기
14
서리태밥
냉이된장찌개
닭갈비
마늘쫑멸치볶음
숙주나물
포기김치
15
쌀밥
나주곰탕
오징어김치전
풋고추,양파&쌈장
깍두기
후식
16
쌀밥
홍합살미역국
훈제오리볶음&양파장아찌
감자조림
도라지생채
포기김치
17
밥(후원)
국(후원)
돼지갈비찜
청포묵&양념간장
블루베리단호박샐러드
포기김치
18
19
20
쌀밥
참치김치찌개
콘계란찜
새우까스&소스
유채나물
깍두기
21
완두콩밥
냉이된장찌개
고등어구이
연근콩조림
시금치생채
포기김치
22
쌀밥
홍합살미역국
등심돈까스&소스
콘길리에투움바
양상추샐러드&드레싱
포기김치
23
흑미밥
돈등뼈감자탕
두부고추장양념조림
치커리유자청무침
깍두기
후식
24
밥(후원)
국(후원)
고들빼기제육볶음
양배추쌈&쌈장
과일사라다
포기김치
25
26
27
쌀밥
육개장
동그랑땡전&케찹
건파래볶음
무말랭이무침
포기김치
28
쌀밥
청국장찌개
가자미구이
알감자고추장조림
쌀국수면샐러드
포기김치