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월간식단

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2025년 3월
일 월 화 수 목 금 토
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3
4
쌀밥
황태콩나물국
닭볶음탕
톳두부무침
파인애플&샤인머스켓
포기김치
5
서리태밥
돈육김치찌개
적어구이
알감자조림
치커리사과유자무침
깍두기
6
귀리밥
순두부김치국
임연수구이
알감자조림
숙주미나리무침
갓김치
7
밥 (후원)
국 (후원)
삼겹살구이
쫄면
상추&아삭고추&쌈장
포기김치
8
9
10
쌀밥
들깨미역국
치킨스테이크
양상추샐러드
오이부추무침
포기김치
11
스팸김치볶음밥
&김가루
유부장국
통살오징어튀김
깍두기
후식
12
보리밥
육개장
삼치구이
도토리묵무침
다시마튀각
알타리김치
13
쌀밥
순두부계란국
투움바파스타
케이준샐러드
포기김치
-
14
밥 (후원)
국 (후원)
쭈구미돈불고기
느타리볶음
청경채나물
열무김치
15
16
17
쌀밥
동태찌개
떡갈비피망조림
청포묵오이무침
건파래자반
갓김치
18
쌀밥
어묵국
바싹불고기
모듬쌈&우렁강된장
숙주나물
포기김치
19
흑미밥
근대된장국
해물콩나물찜
옥수수전
오이도라지생채
포기김치
20
쌀밥(소)
제주고기국수
손만두찜
무말랭이무침
포기김치
오렌지&방토
21
밥 (후원)
국 (후원)
묵은지닭찜
연두부&양념장
시금치나물
배추겉절이
22
23
24
쌀밥
참치김치찌개
오리불고기
쌈무
부추오리엔탈무침
깍두기
25
소고기카레
콩나물국
모닝빵샌드위치
콥샐러드
포기김치
-
26
잡곡밥
바지락미역국
돼지갈비찜
어묵채볶음
치커리유자무침
포기김치
27
쌀밥
시래기쑥된장국
고등어구이
잡채
쑥갓상추겉절이
알타리김치
28
밥 (후원)
국 (후원)
파채돈가스
건취나물볶음
연근조림
포기김치
29
30
31
쌀밥
얼갈이된장국
소불고기
세발나물초장무침
미니새송이조림
깍두기