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월간식단

월간식단

2023년 9월
일 월 화 수 목 금 토
1
밥(후원)
국(후원)
동태무조림
뿌리채소맛탕
계란부추볶음
볶음김치
2
3
4
쌀밥
삼겹김치찌개
미트볼소스조림
단호박샐러드
열무나물
깍두기
5
깍두기볶음밥
계란파국
꿔바로우
리코타치즈샐러드
백김치
후식
6
쌀밥(소)
잔치국수
닭강정
양배추샐러드
포기김치
-
7
흑미밥
청국장찌개
조기구이
오징어돌미나리무침
건취나물볶음
포기김치
8
밥(후원)
국(후원)
꽈리제육볶음
양배추쌈&쌈장
느타리버섯볶음
깍두기
9
10
11
쌀밥
얼갈이된장국
닭볶음탕
도토리묵&양념간장
건파래무침
포기김치
12
마파두부덮밥
계란국
고추잡채&꽃빵
단무지
포기김치
-
13
쌀밥(소)
무생채비빔면
메밀전병
과일사라다
배추겉절이
-
14
검정콩밥
육개장
새우까스&스윗칠리S
참치감자조림
치커리유차정생채
석박지
15
밥(후원)
국(후원)
가자미카레구이
콘계란찜
오징어젓갈
포기김치
16
17
18
쌀밥
된장찌개
제육볶음
메추리알곤약조림
오이부추무침
배추겉절이
19
쌀밥
이북식닭곰탕
동그랑땡전&케찹
멸치볶음
콩자반
깍두기
20
짜장덮밥
콩나물국
목화솜탕수육
만다린샐러드
포기김치
후식
21
쌀밥
감자수프
돈까스
토마토스파게티
피클
포기김치
22
밥(후원)
국(후원)
오징어볶음
온두부
고사리들깨나물
볶음김치
23
24
25
쌀밥
시금치된장국
고구마치즈돈까스
도토리묵참나물무침
무화과연근조림
포기김치
26
야채볶음밥
얼큰어묵탕
새우튀김&콘소스
무말랭이무침
포기김치
-
27
흑미밥
들깨미역국
돼지갈비찜
꼬치전
과일사라다
보쌈김치 &송편
28
- 추 석 -
(대체식)
강된장보리비빔밥,
직화짜장덮밥,
연양갱
-
29
- 추 석 -
(대체식)
강된장보리비빔밥,
직화짜장덮밥,
연양갱
-
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